Lavandas ēteriskā eļļa var palīdzēt dabiski mazināt sāpes. Cilvēki izmanto lavandas eļļu sāpju mazināšanai, miega un trauksmes sajūtu mazināšanai. Lavandas eļļu ieelpošana var mazināt sāpes, kas saistītas ar migrēnu. Lavandas eļļai piemīt pretsāpju, pretiekaisuma un antioksidanta […]
Bagāti ar A, C un K vitamīniem, kā arī dzelzi un kāliju, brokoļu mikrozaļumi atbalsta imūnsistēmu, veicina veselīgu redzi un palīdz asins recēšanu un kaulu veselību. Turklāt tie satur augstu sulforafāna līmeni, savienojumu, kas pazīstams ar […]